Programa Curso Massagem Ayurvédica Terapêutica

  • Apresentação
  • Objectivos e Metas
  • Introdução
  • A Filosofia Védica
  • O Conceito de Massagem no Ayurveda
  • As Divisões da Massagem, Finalidades e Benefícios
  • Introdução à Massagem Ayurvédica Terapêutica:
  • Os Benefícios;
  • Precauções;
  • Ambiente e Preparação Pessoal;
  • Frequência e Duração;
  • Advertências à Execução da Massagem;
  • Direccionamento da Energia na Massagem;
  • As Técnicas da Massagem;
  • A Função do Óleo na Massagem:
    • Benefícios e Aplicações;
  • A Importância da Respiração Completa;
  • A Auto-massagem;
  • Formas de Purificação e Energização:
    • O Banho;
    • A Meditação;
  • A Rotina Diária (Dina-Charya);
  • Bibliografia