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Quando o Corpo Pede Nutrição
Descubra como equilibrar o défice de Kapha com alimentação e práticas ayurvédicas. Nutra o corpo e a mente com estabilidade e serenidade, combatendo a fragilidade e a insegurança. Aprenda a fortalecer Kapha para uma vida mais plena!
A Dança do Sopro Vital
Descobre como equilibrar o Vata em défice com a Ayurveda! Aprende a revitalizar o sopro vital através de alimentação, yoga e práticas que restauram a vitalidade, combatendo a rigidez e a apatia.
A Segunda Lua Nova em Virgem de 2025
A segunda Lua Nova em Virgem de 2025, com eclipse solar, activa um “papagaio” celestial para comunicação inovadora e libertação do obsoleto. Desafios em relações e saúde convidam a reajustes empáticos, fomentando renascimentos colectivos. É tempo de discernir, integrar e confiar no fluxo da evolução.
O Silêncio do Fogo
Reacenda o seu fogo interior com a Ayurveda! Descubra como equilibrar o défice de Pitta com alimentos aquecedores, práticas energizantes e rotinas que promovem vitalidade, clareza mental e bem-estar. Transforme a sua saúde com a sabedoria milenar!
