by mahadeva | Jan 9, 2026
A Sacralidade da Refeição A refeição, em muitas culturas e tradições espirituais, vai muito além de uma simples necessidade biológica. O acto de comer é considerado sagrado, um momento de conexão profunda com o corpo, a natureza e a espiritualidade. Ao mesmo tempo, as...
by mahadeva | Out 23, 2025
Ojas e Leucócitos Na medicina moderna, falamos frequentemente do sistema imunitário, dos anticorpos e dos leucócitos, as células que defendem o nosso corpo contra vírus, bactérias e outros agentes nocivos. Contudo, na Ayurveda, somos convidados a contemplar a...
by mahadeva | Out 9, 2025
Um Convite à Harmonia e à Plenitude Na profundidade da sabedoria milenar da Ayurveda, nós, apaixonados por uma vida plena, encontramos um convite vibrante para dançar em harmonia com a nossa essência e com a natureza. Esta ciência da vida, nascida da intuição dos...
by mahadeva | Out 2, 2025
O Défice de Kapha: Reencontrar a Raíz do Equilíbrio Na Ayurveda, o dosha Kapha é a nossa âncora, a força que nos oferece estrutura, estabilidade e nutrição. Associado aos elementos terra e água, Kapha é a base sólida que sustenta o nosso corpo e a nossa mente. Quando...
by mahadeva | Set 25, 2025
Como Equilibrar o Défice de Vata Na sabedoria milenar da Ayurveda, o Vata é o dosha do movimento, o sopro vital que rege a respiração, a circulação, o funcionamento do sistema nervoso e a criatividade que nos eleva. É a energia subtil do ar e do éter, que impulsiona a...
by mahadeva | Set 17, 2025
Na sabedoria milenar da Ayurveda, somos convidados a reconhecer que cada um de nós é um reflexo único da natureza, composto por três forças vitais – os doshas: Vata, Pitta e Kapha. Estas energias, quando em harmonia, sustentam a nossa saúde, bem-estar e vitalidade....
O meu nome é Luís Miguel Pereira Dantas e dedico-me profundamente ao desenvolvimento pessoal e à transformação social. Desde cedo, senti o impulso de compreender o mundo e ajudar os outros a encontrarem o seu caminho, criando vidas mais conscientes, equilibradas e significativas. 
