Toque Sagrado
Massagem Ayurvédica para Cura e Equilíbrio
Convido-te a mergulhar num retiro único e transformador dedicado à Massagem Ayurvédica Terapêutica. Este é um espaço onde poderás conectar-te profundamente com o teu corpo, a tua energia vital e o teu bem-estar interior. Durante 7 dias de imersão total, aprenderás a arte milenar do toque terapêutico, uma prática ancestral que promove o equilíbrio, a saúde e a cura natural.
Se procuras iniciar-te nas terapias de relaxamento ou se já tens experiência e desejas aprofundar os teus conhecimentos na sabedoria Ayurveda, este retiro foi desenhado para ti. Aqui, irás descobrir como harmonizar o teu corpo e mente, utilizando técnicas de massagem que respeitam os ciclos naturais e os princípios fundamentais da medicina Ayurveda.
O que te espera neste retiro
Durante esta formação intensiva, serás guiada(o) por quatro módulos, cada um cuidadosamente pensado para te proporcionar uma compreensão integral das técnicas de massagem Ayurvédica, enquanto aprofundas o teu conhecimento sobre ti própria(o) e o mundo à tua volta.
Módulo I –
Parte Anterior: Tronco
Iniciaremos com o estudo da parte anterior do tronco, costas e ombros, onde exploraremos como a massagem Ayurvédica pode estimular o fluxo de energia vital e promover a conexão entre mente e corpo. Aprenderás técnicas que trazem leveza e vitalidade ao corpo, libertando tensões e promovendo o relaxamento profundo.
Módulo II –
Parte Anterior: Membros Inferiores
Neste módulo, focar-nos-emos nos membros inferiores. Através de movimentos específicos, irás descobrir como a massagem pode aliviar o stress acumulado nas pernas e pés, promovendo uma sensação de enraizamento e equilíbrio.
Módulo III –
Parte Posterior: Tronco
Exploraremos o poder curativo da massagem na barriga e peito, áreas onde o stress e as tensões do dia-a-dia frequentemente se manifestam. Irás aprender técnicas de libertação profunda, que promovem o bem-estar geral e o alívio do cansaço emocional e físico.
Módulo IV – Parte Posterior: Membros Superiores e Cabeça
Finalmente, abordaremos o trabalho nos braços, ombros e cabeça, áreas essenciais para relaxamento mental e físico. Este módulo ensina-te a proporcionar uma experiência de relaxamento total, restaurando o equilíbrio físico e energético.
Transformação e Auto-Cura
Este retiro não é apenas uma formação técnica – é uma jornada de transformação. Combinando meditação, yoga, automassagem, técnicas de respiração e purificação, vais descobrir como estas práticas complementam e fortalecem a eficácia da massagem Ayurvédica.
Conexão Profunda e Partilha
Iniciamos com um círculo de abertura, onde poderás partilhar quem és, o que te trouxe até aqui e as tuas expectativas. Este será um espaço seguro e acolhedor, onde as experiências serão partilhadas e onde te sentirás apoiada(o) desde o primeiro momento. No círculo de encerramento, celebraremos as aprendizagens e as transformações que viverás ao longo desta semana.
Todos os participantes terão acesso a material didático, incluindo manuais em formato digital, para que possas continuar a aprofundar o teu conhecimento mesmo após o retiro.
Se sentes que este é o momento de nutrir a tua alma e adquirir habilidades que podem mudar a vida dos outros, este retiro é para ti. Vem descobrir o toque sagrado que habita em ti e aprende como a Massagem Ayurvédica pode transformar corpos, mentes e corações.
Sobre o Facilitador
Sou Luís Miguel Pereira Dantas, um facilitador apaixonado pelo poder transformador das terapias holísticas e da conexão profunda com o corpo, a mente e o espírito. Com uma vasta experiência em práticas como a massagem ayurvédica, o reiki, a meditação e o yoga, dedico-me a criar espaços seguros e acolhedores onde a cura e o autoconhecimento podem florescer.
No retiro “Toque Sagrado”, ofereço-te uma oportunidade única para mergulhares numa experiência profundamente revitalizante e transformadora. Combinando sabedoria ancestral e uma abordagem contemporânea, guio-te numa jornada onde o toque consciente se torna uma ponte para desbloquear emoções, restaurar o equilíbrio e redescobrir o teu poder interior.
Se procuras um facilitador que une empatia, presença e conhecimento num ambiente de partilha e crescimento, estarei ao teu lado para te apoiar em cada passo desta jornada. Este é o momento de te reconectares com o sagrado que habita em ti.
